Változtatni szeretnél az alakodon? Az optimális testsúlyod elérése a megfelelő szakmai támogatással SIKERÜLNI FOG!
Biztosan ismerős az örökös küzdelem: az egymásnak ellentmondó divatdiéták, az internet tele ellentmondásos információkkal. Mi ismerjük azt az érzést, mikor elvesztél a fogyókúrás tippek rengetegében.
- Félsz a fogyasztószerek mellékhatásaitól?
- Sokszor sokféle diétát próbáltál már eredménytelenül?
- Heteken át koplaltál feleslegesen és a súlyfelesleg mindig visszatér?
- Félsz, hogy a fogyás miatt az izomtömeged is fogyásnak indul?
- Szeretnéd, ha egyéni igényeid figyelembe vennék?
- Nem zacskós étrendet szeretnél, hanem ésszerű egészséges életmódváltást hozzáértőktől?
- Szeretnéd visszanyerni a régi formád vagy leadni pár kilót, többet tenni az egészségedért?
Jogosan vannak kétségeid! Dietetikusaink és táplálkozási szakértőink segítségével garantáltan elérheted a vágyott eredményeket! Romboljuk le együtt a tévhiteket, mindenféle csodaszer és önsanyargató éhezés nélkül! Mi elvezetünk Téged az álomalakodig!
Személyre szabott támogatás: Tapasztalt szakembereink mindvégig melletted lesznek, személyre szabott étrendekkel és tanácsokkal látnak el és végig fogják a kezed.
Egészség a küszöbön: Felejtsd el a kifogásokat! Most van itt az ideje, hogy egészséges életmóddal elérd álmaid formáját. 2024 legyen a TE éved!
Motiváció az első perctől: Rájöttél már, hogy a változás belülről kezdődik? Segítünk a célok tisztázásában és meghatározásában.
A Te utad, a Mi segítségünkkel!
A program ismertetése
- Elhatározás az életmódváltásra, kitöltendő anamnézis lap kiküldése étkezési naplóval együtt.
- Állapotfelmérés (magasságmérés, InBody mérés, vérnyomásmérés, hastérfogat mérés, kaliper)
- Anamnézis lap és étkezési napló átbeszélése szóban
- Közös, reális cél(ok) meghatározása
- Személyre szabott étrend kiküldése és az étkezési napló írásos kiértékelése
- Esetlegesen felmerülő kérdések az étrenddel kapcsolatban és azok megválaszolása
- Részletek átbeszélése (kb. 15-30 perc)
- Étrend korrekció saját igényeknek megfelelően
- Testösszetételmérés ismétlése, változások kiértékelése
- Mennyire valósul meg az új étrend a hétköznapokban?
- Személyre szabott étrend kiküldése
- Étrend korrekció saját igényeknek megfelelően
- Testösszetételmérés ismétlése, változások kiértékelés
- Mennyire valósul meg az új étrend a hétköznapokban?
- Személyre szabott étrend kiküldése
- Eredmények kiértékelése
- Tapasztalatok átbeszélése
- Testösszetételmérés
Mit kell tenned, hogy részt vegyél a nyereményjátékban?
- Az erre vonatkozó poszt alatt pár mondat erejéig írd meg kommentben, hogy miért szeretnél változtatni az életviteleden/étrendeden, valamint jelöld meg azt a személyt, aki motivál TÉGED!
- 2024. március 18-án kisorsoljuk azt a 2 szerencsés résztvevőt, akik INGYENESEN részesülnek a 3 hónapos programban.
- Minden nyereményjátékra jelentkező 20% kedvezménnyel veheti igénybe a szolgáltatásokat egészen 2024. 06. 31-ig. Ha jelentkezel bármelyik szolgáltatásunkra, akkor hivatkozz neveddel a Facebook/Instagram posztra és ellenőrizzük, hogy valóban jogosult vagy a kedvezmény beváltására!
Mi a helyzet itthon?
A hazai 2019-es reprezentatív OTÁP vizsgálat eredményei alapján a férfiak 77%-a, a nők 60%-a túlsúlyos, vagy elhízott. Az életkor előrehaladtával az előfordulás sajnos csak emelkedik, a hasi típusú elhízás minden második felnőtt magyar lakost érint.
Ennek legfőbb oka, hogy az energiamérlegünk nincs egyensúlyban, ugyanis energia egyensúly azt az energiamennyiséget jelenti, amely mellett az elfogyasztott- és a felhasznált energia kiegyenlíti egymást.
Amennyiben túltápláltság alakul ki szervezetben az súlytöbbletet fog eredményezni. Komoly népegészségügyi következményei vannak a helytelen táplálkozásnak és a mozgásszegény életmódnak, mert a krónikus, nem fertőző betegségek magas jelenléte vezeti a halálozási statisztikákat.